Posty otagowane jako "zdrowie"

Zaufaj naturze – naturalne kosmetyki źródłem piękna 0

Zaufaj naturze – naturalne kosmetyki źródłem piękna

Napisany przez dnia Wrz 8, 2015 w Informacje

Każda kobieta posiada swój niepowtarzalny typ urody, który pragnie podkreślać i pielęgnować. Dzisiejsze nasycenie rynku kosmetyków oferuje produkty do kompleksowej pielęgnacji skóry, włosów czy paznokci. Szeroki asortyment w popularnych drogeriach sprawia jednak że zapominany o najcenniejszym źródle kobiecej urody i pielęgnacji – ziołach i naturalnych olejkach.

Czytaj
Czym różnią się oczyszczacze powietrza? 0

Czym różnią się oczyszczacze powietrza?

Napisany przez dnia Lip 28, 2015 w Teksty

Powodem, dla którego decydujesz się na zakup oczyszczacza powietrze, jest najprawdopodbniej twoje zdrowie. Może on pomagać utrzymać dobre zdrowie lub pomóc członkom rodziny, którzy mają alergie, astmę lub inne problemy z oddychaniem. Jeśli któryś z członków twojej rodziny cierpi na alergię, dobrze wiesz, że różne rodzaje alergii powodują różne zagrożenia. Oznacza to, że alergie oraz inne problemy, którymi chcesz się zająć, mogą wymagać różnych typów oczyszczaczy powietrza. Z tego powodu musisz kupić oczyszczacz dostosowany do twoich potrzeb, nie tylko taki, który ma dobre oceny i recenzje.

Niektóre z popularnych oczyszczaczy powietrza są typu: UV, generatora Ozonu, generatoru jonów, elektrostatycznych lub HEPA. Niektóre z bardziej znanych marek to: Air-O-Swiss, Blueair, Allerair, IQAir, Ionic Breeze i Friedrich.

UV, oznaczające światło ultrafioletowe jest typem oczyszczacza powietrza, który ma ograniczone działanie. Zabija jedynie wirusy i bakterie. Dopóki nie jest użyty z innym typem oczyszczacza nie robi nic dymowi ani innym szkodliwym gazom czy cząsteczkom. Niektóre znane marki włączają do urządzeń światło UV równolegle z innymi formami oczyszczania powietrza co jest dużym plusem.

Czytaj
Sport sposobem na utratę zbędnych kilogramów 0

Sport sposobem na utratę zbędnych kilogramów

Napisany przez dnia Lip 21, 2015 w Teksty

Właściwie dobrane ćwiczenia odchudzające Coraz więcej osób jest zainteresowanych ćwiczeniami, mającymi wyraźny wpływ na ich sylwetkę. Spowodowane jest to przez parę różnych czynników. Ludzie po prostu zaplanowali, żeby zrzucić zbędne kilogramy, chcą się odchudzać i są zbyt otyli. Ludzie pamiętają też po prostu o innym istotnym elemencie: sport to po prostu zdrowie i trzeba mieć to na uwadze. Moda jest następnym z powodów tego stanu rzeczy. Co by nie mówić, w szczególności w miastach bardzo popularne jest ćwiczenie, jakaś fizyczna aktywność, przede wszystkim bieganie oraz jazda na rowerze. Wszystkie te powyższe czynniki sprawiają, że ćwiczenia fizyczne stają się coraz bardziej popularne.

Czytaj
Jak skutecznie walczyć z nadmiernymi kilogramami? 0

Jak skutecznie walczyć z nadmiernymi kilogramami?

Napisany przez dnia Cze 25, 2015 w Teksty

Odchudzanie w dwudziestym pierwszym wieku niestety jest koniecznością. Społeczeństwo jest coraz grubsze, nie ulega to wątpliwości. UK, kraje zachodnie – tam właśnie widoczne jest to najbardziej. To, że społeczeństwo ma nadwage spowodowane jest przez kilka czynników. Najważniejsze z nich to tryb życia siedzący, a także niezbyt dobra dieta. Siedzący tryb życia, to znaczy ludzie nie ćwiczą, nie uprawiają sportów, najczęściej oglądają TV i nie mają gdzie spalić nadmiernych kalorii. Niezbyt dobra dieta to z kolei głęboki temat – tutaj należy analizować dużą ilość czynników.

Czytaj
Gainery – białkowe czy węglowodanowe 0

Gainery – białkowe czy węglowodanowe

Napisany przez dnia Cze 9, 2015 w Informacje, Teksty

Suplementy dzielimy generalnie na dwie kategorie. Pierwsza z nich stanowi dopełnienie codziennej diety (suplementy diety). Druga zaś ma na celu osiągnięcie konkretnych rezultatów nie związanych z odżywianiem, np. dodać energii czy też zmniejszyć zmęczenie mięśni. Suplementy kierunkowe, czy też celowe, spożywane są najczęściej przez sportowców, lub osoby o podwyższonej aktywności fizycznej. Nie są to suplementy w obiegowym znaczeniu, które kojarzą się przede wszystkim z witaminami oraz minerałami.

Czytaj